Od serije 2, svi Apple Watch satovi su vodootporni, pa ih se može nositi s vodootpornim remenom tijekom tuširanja, kupanja ili plivanja, čak i u slanoj vodi, pod uvjetom da ih nakon toga temeljito isperemo slatkom vodom. S Ultra modelima moguće je roniti do dubine od 40 metara (što znači rekreativno ronjenje, ronjenje na dah ili snorkeling), a ti modeli se mogu koristiti i za ekstremne vodene sportove. Ako se redovito bavimo vodenim sportovima, Ultra je bolji izbor, jer tipka Akcija omogućuje brzi fizički pristup funkcijama koje smo postavili, tako da možemo započeti plivački trening bez potrebe za pritiskom na zaslon mokrim prstom. Međutim, ako tražimo sat samo za rekreativno plivanje i druge neekstremne vodene sportove, Apple Watch može biti izvrstan partner: u nedostatku tipke Akcija, pritiskom na Digital Crown i bočnu tipku možemo pauzirati ili nastaviti plivački trening, ili dodirnuti zaslon.
Praćenje naših vodenih aktivnosti možemo pokrenuti iz aplikacije Trening na satu. Među treninzima nalazimo plivanje u bazenu ili otvorenim vodama, aquafitness, triatlon, veslanje na otvorenom, kajak-kanu, surfanje, jedrenje i vaterpolo. Sada se posvetimo plivanju!
Plivanje s Apple Watchom
U slučaju plivanja u bazenu, prije pokretanja snimanja aktivnosti moramo unijeti duljinu bazena, što možemo učiniti okretanjem krune. Tijekom plivanja bilježi se mnogo podataka, a za njihovo prikupljanje Apple Watch koristi ugrađene senzore — poput akcelerometra, optičkog senzora otkucaja srca, GPS-a, termometra, barometra. Tijekom plivanja na zaslonu Apple Watcha možemo vidjeti, primjerice, preplivanu udaljenost, broj potrošenih kalorija, trenutni puls, prosječni tempo, temperaturu vode, a u slučaju plivanja u bazenu i broj preplivanih duljina. Redoslijed i količinu informacija prikazanih na zaslonu podataka možemo postaviti u aplikaciji Trening prije pokretanja aktivnosti.
Prije pokretanja treninga možemo postaviti ciljeve koje želimo postići, a informacije o našem napretku u njihovom ispunjavanju možemo vidjeti na satu. Kao ciljeve možemo postaviti količinu potrošenih kalorija, vrijeme provedeno plivanjem ili preplivanu udaljenost. U slučaju plivanja u bazenu, Apple Watch nam automatski predlaže promjenjive ciljeve pod nazivom Osobno, poput mješovitog plivanja od 1000 metara, brzog plivanja od 800 metara, treninga piramidalnom metodom od 1200 metara. Na tim vrstama treninga možemo unaprijed mijenjati, primjerice, udaljenost ili kreirati nove planove prema vlastitim potrebama. Kod vrsta treninga za koje smo postavili neki cilj, sat nas kontinuirano obavještava o stanju našeg napretka, a u slučaju osobnih treninga pomaže nam haptičkim signalima i natpisima na zaslonu u vođenju potrebnih promjena, udaljenosti, vremena, odmora.
Pregled snimljenih podataka
U aplikaciji Fitness na iPhoneu možemo vidjeti detaljne podatke o treningu nakon što se sat sinkronizira s telefonom. Na telefonu možemo vidjeti dodatne informacije o našem učinku, poput prosječnog broja zaveslaja, prolaznih vremena, vremena provedenog u odmoru, broja preplivanih duljina, vrsta plivačkih stilova te preplivane dionice u različitim plivačkim stilovima.
U slučaju korištenja načina plivanja na otvorenom, temeljenog na GPS snimanju, možemo pregledati rutu u aplikaciji, ali će u ovoj vrsti treninga nedostajati duljine i povezani prolazni časi prisutni kod plivanja u bazenu, a to je dostupno samo na Apple Watchovima opremljenim GPS-om. Važno je znati da točnost snimljenih podataka donekle ovisi i o plivačkom stilu, na primjer, kod prsnog plivanja sat je gotovo cijelo vrijeme pod vodom, što može ometati primanje GPS signala!
Zaštita od vode
Prilikom pokretanja mjerenja bilo kojeg vodenog sporta iz aplikacije Trening, Apple Watch automatski zaključava zaslon, prelazeći u način Vodena brava, čime izbjegava slučajno prepoznavanje fantomskih dodira uzrokovanih vodom. Način Vodena brava može se pokrenuti i ručno pritiskom na bočnu tipku, a zatim dodirom na ikonu u obliku kapljice u Kontrolnom centru.
Način Vodena brava može se isključiti dugim pritiskom na krunu (Digital Crown). Animacija prikazana na zaslonu pokazuje koliko dugo treba držati krunu, nakon čega ćemo osjetiti vibraciju i čuti zvukove iz sata. Razlog tome je što Apple Watch pomoću ugrađenog vibracijskog motora i zvučnika doslovno istresa vodu iz sebe.
Važno je napomenuti da, ako smo sat koristili u slanoj vodi, prije isključivanja Vodene brave svakako ga isperemo pod tekućom slatkom vodom, kako bismo spriječili taloženje soli na kućištu sata, što dugoročno može erodirati vodootpornu brtvu. Iako nije obavezno kao nakon mora, ali i nakon korištenja u kloriranom bazenu ili slatkoj vodi, preporučuje se ispiranje sata prije isključivanja Vodene brave.
